睡眠，是一件人生大事，深深影响着生活的幸福指数。然而，对于一种人来说，睡眠却是一件“要命”的事。
在医学上，有一种病叫做睡眠呼吸暂停综合征（SAHS），也叫作睡眠窒息症。要命之处，正是“窒息”一词，不少病人打着呼噜就暂停了呼吸，离开人世了。
南方医院睡眠医学中心主任李涛平提醒，睡觉打鼾并不是睡得好的表现，还有可能是身体被窒息前发出的“信号”，建议打鼾严重者尽早到专业的睡眠中心查明。
打鼾竟会引发一系列疾病
“目前大众对于睡眠的了解存在大量的误解，比如认为睡眠打鼾是睡得香、睡得好的表现，”李涛平指出，睡眠窒息症就伴有打鼾、睡眠结构紊乱，频发血氧饱和度下降以及白天嗜睡等症状，本质是一种特殊类型的呼吸衰竭。
由于睡眠时上气道塌陷阻塞，引起睡眠呼吸暂停和通气不足（无效呼吸），睡眠窒息症的人会出现缺氧情况。
睡眠窒息症造成的缺氧，会影响到人体的每一个细胞的正常生理活动和功能，进而影响到各组织、器官和系统，从而带来全身多器官和系统疾病。比如损害心脑血管、内分泌、代谢、神经、泌尿生殖、消化和血液等多个系统，造成高血压、2型糖尿病、脑卒中、免疫功能、生殖和性功能异常以及抑郁、焦虑等。
“睡眠窒息症也像高血压、冠心病、脑卒中和糖尿病一样属于慢性病，” 李涛平介绍，睡眠窒息症的发生是一个渐进的慢性过程，从每晚睡眠窒息1次，到每小时1次，再到每小时5次，逐渐上升。
据了解，每晚7小时睡眠时间达到30次睡眠窒息，才诊断为轻度睡眠窒息症。随着年龄增加，睡眠窒息发生的频率逐渐增加，达到每小时超过15次称为中度，超过30次称为重度。
这时，人们才感觉到“睡眠不踏实”、“睡眠中憋醒”、“鬼压身”、“晨起头晕、头痛”、“白天开车、开会瞌睡”等症状。
李涛平表示，这个过程常常需要5-10年的时间积累。不仅如此，临床上，还可以发现许多患者超过每小时50次，甚至上百次的睡眠窒息。这就意味着，许多患者睡眠时几乎每分钟都有窒息。
99%病人没得到有效诊治 年龄越大越危险
李涛平指出，睡眠窒息症是一个增龄性疾病，随着年龄增长，很多原来没有睡眠窒息症的人会患上睡眠窒息症。男性40岁达到50%，女性绝经后达到50%，而且随着老龄化加速，该疾病日益突出，60岁人群达到60%的患病率。
有研究发现，睡眠呼吸暂停综合征中93%女性和82%男性未得到诊断。因此，在世界范围内存在着严重的诊断和治疗不足。
而广东省的流行病调查发现，人群患病率达到20%，而诊疗率则更低，99%的患者未得到有效诊疗。
更让人担忧的是，睡眠窒息症在儿童也广泛存在。儿童因颌面部及咽腔发育不完善，扁桃体肿大、腺样体增生导致睡眠时气道阻塞引起窒息，表现为盗汗、尿床、惊醒、白天多动，注意力下降，从而影响到儿童的智力和身体的健康发育，严重的引起儿童肺动脉高压、儿童自闭症、佝偻病等。
李涛平指出，睡眠窒息症是一种发病率高、严重影响生活和危及生命的疾病，应引起大家的重视，发现枕边人、家人打鼾严重，出现过呼吸暂停，或者白天嗜睡等情况，要及早到医院查明。（通讯员：李晓姗）
除了猝死，睡眠呼吸暂停综合征还会给我们带来什么？
睡眠呼吸暂停综合征勿忽视
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